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Fate u Sportu, sò eiu chì a vi dicu !!!

A Piazzetta hè un bloggu di spurtivi !!! A Squatra di i cuntributori nè fuma (o ùn fuma più) ! nè beie (o ùn beie più), nè copre (o ùn copre più), magna bè, equilibratu, dorme à bon’ora di modu rigulare ecc… L’avete capita semu ghjente bè noi cù una igiena di vita bunissima !



Fate u Sportu, sò eiu chì a vi dicu !!!
Invece calcosa ch’è no femu tutti inseme a dumenica in Niolu (eiu (A Bistuca) U Webmaestru, Sbanditu, U Sgaiuffu, Mazzone, BOBZOMBIE) hè u Sportu, unipochi diciaranu u Sport.

Sapete parchè ne femu cusì arrabiati è accaniti ?

Innò ?

Vi spiegu, ghjè l’ugettu di ssu biglittinu.

L’altra volta sfuglittendu à « Ça m’intéresse » (foraseria n°19) rivista chì tratta d’affari cuttidiani, di u mondu chì ci avvinghje, à usu scintificu sopra à tuttu, sò cascatu nantu à un articulu cunsacratu à e virtù di u Sportu.

D’altronde, ssu numaru di a rivista hè cunsacratu sanu sanu à u Sportu.

S’ampara calchì affare propiu intarissante.

U sportu vi aiuta à esse fisicamente bè, quessa a sapiamu ma lighjite :

• Riducenu l’infizzione stimulendu u sistema imunitariu
• Cresce a capacità di cuntrazzione cardiaca, inghjenna a furmazione di vascelli novi, cala a tinsione artiriale, riducenu i risichi d’ipertinsione, d’aterosclerosa, d’infarti, riducenu e malatie curunariane è l’accidenti vasculari ciribrali
• U sportu favuriseghja u riposu di u pancrea è tandu calanu i risichi di malatie metaboliche è di diabetu di tippu 2
• Cresce a flissibilità di l’articulazione è tandu riducenu i risichi di cascà
• Intratene a forza è l’agilità muscularia, tandu a capacità à move cresce
• U Sportu parmette di schisà è trattà e lumbalgie
• Privene l’artrosa, migliureghja a marchja è a mubilità di e parsone chì pattenu l’artrosa o a puliartrite rumatoida
• Cresce a densità di l’ossi è riduce a perdita dopu à a menoposa
• Accilireghja u transitu intestinale, cumbatte a custipazione è riduce u risicu di cancaru culurettale
• Riduce u risicu di calculu di a viscicula biliaria
• Riduce u risicu di cancaru di u pettu
• Cresce a risistenza ind’è e parsone tocche da a bruncopneumupatia cronica ustruttiva

U Sportu vi aiuta à esse intilligente
• Stimula a mimoria è l’attinzione
• Migliureghja a cuncintrazione, a cuurdinazione, l’equilibriu è i riflessi
• Si gistisce megliu u stress, ragiò di parechji turbidi psiculogichi
• Aiuta à trattà a diprissione è l’ansia quant’è i psicotropi

U Sportu vi aiuta à duvintà bellu
• À Avè un pillaghju più bellu pà via di una ussiginazione di i tissuti megliu
• À Cuntrullà u so pesu è schisà u colla è fala trà dui regimi
• À Avè un bellu corpu, un bellu fisicu, belli petti, un bellu culu, belli musculi
• À tene si dirittu è rialzà i ghjinochji triani
• Sgunfià e ghjambe pisive

U Sportu pò aiutà à duvintà riccu
• U spurtivu pagatu u megliu di u mondu in u 2006 hè un ghjucatore di Golfu, l’amiricanu Tiger Wood, hà vintu pà ssa annata 75 375 630 €

Mi si pare chì dopu à tuttu què, sarete cunvinti di fà un pucarellu di sportu.
À truvà ci pà e sarre di Niolu a dumenica pà un footing…
Da riflette ci


caminteresse.fr

u 10 di Marzu 2008
A Bistuca



1.mandatu da orezza u 10/03/2008 20:56
ci avete abituati à megliu cum' articuli

2.mandatu da GWM u 10/03/2008 23:47
iè, ghjè vera...ùn'vulia micca fà u dispettosu mà...

3.mandatu da A Bistuca u 11/03/2008 00:47
davanti u pocu successu di ssu articulu, mi tocca à tirà ne cunclusione edturiale !!!
ùn era cà pà prupone una lingua pocu abbituale quella medico-scentifica. eccu a mutivazione di ssu scrittu.
ùn la faraghju più ancu s'elli mi stuzzicheghjanu i diti pà scrive ssu genaru. hè prumessa.
Cù u piacè
A Bistuca

4.mandatu da pulastru u 11/03/2008 01:37
ma cosa dici ? aio cacciatelu ! è vai à fatti un libru di "medico-un so chè" chi nimu capisce, sè tu ai a mutivazione è i ditti chi ti stuzzicheghjanu !

Novu cumentu :